こんにちは。ゴールデンウイークはみなさんどのように過ごされましたか？

私は、葛城山（櫛羅の瀧コース）に登山に行って参りました。今、流行りの『山ガール』デビュー？です！お天気のよかった５日の早朝！っと言っても８時半頃から出発いたしました。初心者コースと書いてありましたが、運動なんて最近しておりません。準備体操もしないで、ぶっつけ本番でいざ出発です。途中、何度も休憩をいれながら・・自分自身と戦いながら・・なんとかゴールできました。まだ、ツツジには早かったみたいで残念でした。帰りはロープウエイで下山いたしました（笑）いきなりの無理は、身体によくないです。

私は、お弁当持参で行きましたが、山頂には食事ができるところがあります。後で聞いた話ですが、鴨なべがとても美味しいようです。今月中にもう一度、登りたいと思います。鴨なべは別として、ツツジが咲いたら、山火事みたいに真っ赤になるようです。それも見てみたいので。まだ今のところ筋肉痛になっていないんです（笑・笑）なので運動不足の方は一度チャレンジしてみて下さいね。（ 妊婦さんは決して登らないでくださいね）山頂は風も気持ち良かったです。